Персональный подход позволяет сконцентрироваться на решении вашего личного запроса:
от снятия стресса и поиска баланса до решения конкретной жизненной задачи: в реализации, отношениях, психологическом и физическом здоровье.

Углубление в медитацию:
Индивидуальный формат позволит вам лучше понять воздействие конкретных медитаций именно на вас, вы поймете, какие техники подходят вам, а какие нет.

Раскрытие интуиции и чувствительности:
Вы научитесь лучше понимать себя, свои ощущения и энергии, что поможет принимать более осознанные решения в жизни.

Достижение тишины ума и глубокое расслабление:
Мы будем практиковать техники для успокоения ума, освобождения от навязчивых мыслей и глубокого расслабления тела и ума. Вы почувствуете внутренний покой и умиротворение, снимете напряжение и стресс на всех уровнях.

Персональная практика для вас:
Занятие будет построено ИНДИВИДУАЛЬНО, с учетом вашего уровня подготовки и потребностей. Неважно, новичок вы или опытный практик — программа будет адаптирована именно под вас.

Безопасное пространство:
Вы получите приватное пространство, где сможете открыто говорить и глубоко работать над собой, чувствуя себя в полной безопасности и поддержке.

Быстрый прогресс и интеграция в жизнь:
Благодаря индивидуальному вниманию и корректировкам, вы сможете быстрее продвинуться в практике и получить видимые результаты. Мы поможем вам понять, как применять принципы кундалини йоги в повседневной жизни, чтобы практика поддерживала вас не только на классе.

Раскрытие внутреннего потенциала и силы:
Через практику мы будем работать над раскрытием вашего внутреннего потенциала и силы, чтобы вы могли уверенно идти по своему пути и реализовывать свои намерения.

Работа в целительном пространстве Сат Нам Расаян поможет намного глубже погрузиться в процесс и получить максимальную пользу от занятия.

Стоимость - 6000р

Устойчивость, тишина и опора в периоды перемен, неопределённости и жизненных кризисов.

Сегодня многие замечают, что всё больше энергии уходит не на саму жизнь, а на тревогу, бесконечный поток мыслей, переживания и эмоциональные реакции. Мир меняется слишком быстро, привычные опоры исчезают, планы рушатся, а неопределённость становится частью повседневной жизни. В такие периоды особенно важно иметь место, на которое можно опереться независимо от внешних обстоятельств.

Этот курс посвящён развитию устойчивости и способности сохранять ясность, опору и направление независимо от того, что происходит вокруг.

В течение 40 дней мы будем шаг за шагом развивать состояние нереагирования - особое качество сознания, которое позволяет не вовлекаться автоматически в страхи, тревоги, поток мыслей и эмоциональные качели. Не подавлять чувства и не отстраняться от жизни, а находить в себе пространство, из которого можно видеть происходящее ясно, принимать более точные решения, поддерживать свои проекции, не сдаваться и не замирать.

Основой нашей работы станут медитации Кундалини йоги, направленные на развитие тишины ума, устойчивости психики, способности к созерцанию и контакту с собой.

Мы будем работать с:

- устойчивостью и эмоциональной стабильностью;
- снижением уровня тревоги и ментального шума;
- развитием состояния тишины;
- укреплением опоры на себя;
- выходом из автоматических реакций и режима выживания в действия из ясности и уверенности;
- способностью поддерживать свои проекции даже в сложные периоды жизни.

В традиции йоги это состояние связано с переживанием Шуньи - пространства тишины и нереагирования, в котором внешние события перестают полностью определять наше состояние.

Курс направлен на развитие устойчивости и силы, которые позволяют встречать жизнь такой, какая она есть, не теряя себя среди происходящего и следуя к своим целям.

Стоимость - 10 000р

На предстоящей 40дневке мы будем освобождаться от кармы и отпускать часть "старой версии себя", которая нам мешает расти.

Настало время открыть себе себя. Кто я на самом деле? Чего я хочу? В чем моя уникальность?

Как я хочу и могу проявлять себя, презентовать миру без оглядки на мнение, одобрение или критику окружающих?

Как отличить свое истинное Я от всего наносного, от проекций своей семьи и общества?


С чем мы будем работать на курсе:

"Я все еще не знаю, кем хочу стать, когда вырасту"

"Я живу свою жизнь, но не ощущаю себя живым"

"Как будто чего-то все время не хватает, но я не знаю чего"

"В моей жизни больше места у других людей, чем у меня самого"

"Мне сложно выражать себя, ведь я не вполне понимаю, кто я и какой я"

"Моя жизнь похожа на выполнение рутинных действий, словно зацикленная видеозапись"

"Я стараюсь угодить другим, мне сложно отстаивать свои интересы и границы, я избегаю конфликтов"

"Моя самооценка и самоценность оставляют желать лучшего"

"Я прокрастинирую действия, которые могут привести меня к росту и исполнению желаний"

"Я повторяю сценарии рода, убеждения семьи. Все осознаю, но ничего не могу с этим сделать"

"Перемены вызывают у меня тревогу. Мне сложно отпускать прошлое, я привязан/а к своей идентичности"

Формат курса:

40 занятий онлайн на платформе Zoom:
С 20.00-21.00 по московскому времени

Если у вас не получится присутствовать онлайн, вы можете выполнить
классы в записи. Доступ к классам открыт в течение 1 месяца после
окончания курса.

Также у нас будет чат в Телеграм, в котором вы получите поддержку и
ответы на вопросы по практике

Стоимость - 10 000 руб.
Тариф курс + астрологическая консультация - 25 000 руб. 23 000 руб.

• Перестать прятаться и быть невидимкой;
• Стать более заметным и ярким;
• Жить с ощущением, что вы достойны всего, что вам нужно;
• Прокачать силу проекции;
• Развить лидерские качества;
• Переключиться от страха к храбрости;
• Развить силу присутствия;
• Укрепить личные границы, не позволять плохого отношения к себе через развитие достоинства.

10 дней практики каждый день с 20.00 до 21.00 по московскому времени

Стоимость 5 000 руб.